সর্বশেষ সংবাদ


জনপ্রিয়

স্বাস্থ্য বার্তা

স্লিপ অ্যাপনিয়া রোগ শিশুর অন্যতম মারাত্বক সমস্যা

রাতে ঘুমাতে অসুবিধা হয়। ভোরের দিকে বেশি ঘুমায়। তারপর ঘুম থেকে উঠিয়ে দিলে, ঘুমভাব কাটানোর জন্য তারা হাইপারঅ্যাক্টিভ হয়ে পড়ে। এর ফলে স্কুলে গিয়ে তারা কিছুতেই মনোযোগ দিতে পারে না। বয়স অনুযায়ী শারীরিক বিকাশ হয় না।

অ্যাপনিয়া মানে ‘স্টপেজ অব রেসপিরিশন’। ঘুমের মধ্যে নিঃশ্বাসের সমস্যা দেখা দিলে তাকে আমরা সাধারণভাবে স্লিপ অ্যাপনিয়া বলে থাকি। স্লিপ অ্যাপনিয়া প্রধানত তিন ধরনের, নিউবর্ন বেবি বা প্রিম্যাচিওর বেবির ক্ষেত্রে সেন্ট্রাল অ্যাপনিয়ার সমস্যা দেখা দেয়। 
 
অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়াতে ঘন ঘন নিঃশ্বাসের অসুবিধা দেখা যায়। মিক্সড স্লিপ অ্যাপনিয়াতে প্রথমে অসুবিধা না হলেও, পরের দিকে অসুবিধা শুরু হয়। শিশুদের মধ্যে অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়ার সমস্যা বেশি দেখা দেয়।
 
কারণ ও লক্ষণ:
  • ঘন ঘন ঠাণ্ডা লাগলে গলার অ্যাডিনয়েড ও টনসিল গ্লান্ডগুলো ফুলে বড় হলে এ সমস্যা দেখা দেয়। শিশুর ঠাণ্ডা লাগলে রাতে ঘুমানোর সময় নাকে ঘড়ঘড় শব্দ হয়। অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়ার এটাই সবচেয়ে বড় লক্ষণ।
  • অতিরিক্ত ওজনের কারণেও স্লিপ অ্যাপনিয়া হতে পারে। সেরিব্রাল পলসি, ডাউনস সিন্ড্রোম, ফেস ডিফরমিটি, দাঁতের বিশেষ সমস্যা থাকলেও অবস্ট্রাকটিভ øিপ অ্যাপনিয়া হতে পারে।
  • রাতে ঘুমাতে অসুবিধা হয়। ভোরের দিকে বেশি ঘুমায়। তারপর ঘুম থেকে উঠিয়ে দিলে, ঘুমভাব কাটানোর জন্য তারা হাইপারঅ্যাক্টিভ হয়ে পড়ে। এর ফলে স্কুলে গিয়ে তারা কিছুতেই মনোযোগ দিতে পারে না। বয়স অনুযায়ী শারীরিক বিকাশ হয় না। অনেক সময় ঘুমের মধ্যে বিছানায় প্রস্রাব করে ফেলে। মুখ হা করে ঘুমায়।
  • ব্লাড প্রেসার বেড়ে যায়। ঘন ঘন আপার রেসপিরেটরি ট্রাক্টে ইনফেকশন দেখা দেয়।
প্রতিরোধ:
  • নাকে অ্যালার্জির সমস্যা থাকলে শুরুতেই চিকিৎসা করিয়ে নিন। প্রথমদিকে অ্যাডিনয়েড এনলার্জমেন্ট ধরা পড়লে প্রতিরোধ সম্ভব।
  • ওজন বাড়তে দেবেন না।
  • শিশুকে শুয়ে বা ঘুমন্ত অবস্থায় বুকের দুধ খাওয়াবেন না। বোতলের দুধ খাওয়ানোর সময়েও শিশু যেন ঘুমিয়ে না যায় বা শুয়ে না থাকে, সেদিকে খেয়াল রাখুন। জন্মের পর প্রথম ৬ মাস শুধু বুকের দুধ খাওয়াতে পারলে ভালো হয়। এছাড়া সঠিক সময়ে টিকা দিন।
  • শিশুর সামনে ধূমপান করবেন না। অ্যালার্জি থাকলে ধুলা থেকে শিশুকে দূরে রাখুন।
     
নন-সার্জিক্যাল চিকিৎসা:
  • নাকের অ্যালার্জির চিকিৎসা করানো।
  • অতিরিক্ত ওজন কমিয়ে ফেলা।
  • CPAP বা BIPAP ডিভাইসের মাধ্যমে চিকিৎসা করানো হয়। অবশ্য শিশুদের ক্ষেত্রে এ ধরনের চিকিৎসা খুবই কম হয়।
সার্জিক্যাল চিকিৎসা: নাকের অ্যালার্জির চিকিৎসার পরেও অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়ার সমস্যা দেখা দিলে, অ্যাডিনয়েড বা টনসিল রিমুভ করার পরামর্শ দেয়া হয়। অ্যাডিনয়েডের সঙ্গে দুটো টনসিলই রিমুভ করা দরকার। কারণ শুধু অ্যাডিনয়েড রিমুভ করা হলে টনসিল এনলার্জ হয়ে যেতে পারে।
 
সূত্র : হেলথ ইনসাইডার

জেনারেল স্বাস্থ্য

ঘুমের সঙ্গে টাইপ ২ ডায়াবেটিসের খুঁজে পেয়েছেন বিজ্ঞানীরা

গবেষণা গবেষকরা ইউকে বায়োব্যাঙ্ক থেকে ডেটা বিশ্লেষণ করেছেন। এটি একটি বৃহৎ বায়োমেডিক্যাল ডাটাবেজ যা স্বাস্থ্য ও ... বিস্তারিত

ডেঙ্গু জ্বর নিয়ে এই জরুরি তথ্যগুলো আপনিও জেনে রাখুন

ডেঙ্গু জ্বর নিয়ে এই জরুরি তথ্যগুলো আপনিও জেনে রাখুন সারা দেশেই বেড়েছে ডেঙ্গুর প্রকোপ। এ অবস্থায় ... বিস্তারিত
শিশু স্বাস্থ্য

শিশুর যখন কাশি সমস্যা

কাশি অস্বস্তিকর ও কিছু ক্ষেত্রে মারাত্মক রোগের পূর্বাভাস দিলেও কাশি প্রকৃতপক্ষে রোগ প্রতিরোধে সহায়তা করে। শ্বাসতন্ত্র ... বিস্তারিত

শিশুরা খাবারে অরুচি ও প্রতিকার

আজকের ছোট্ট শিশু আগামী দিনের ভবিষ্যৎ। একটি শিশু জন্ম গ্রহণের পর থেকে ছয় মাস পর্যন্ত শুধু ... বিস্তারিত
For Ad
নারী স্বাস্থ্য

জরায়ু ক্যান্সার : কারণ, লক্ষণ এবং চিকিৎসা,ভ্যাকসিন

জরায়ু ক্যান্সার : কারণ, লক্ষণ এবং চিকিৎসা,ভ্যাকসিন   নারীদের জরায়ু ক্যান্সারকে বলা হয় সাইলেন্ট কিলার বা ... বিস্তারিত

বিনামূল্যে লাখ টাকার অপারেশন । মানবতার উজ্জল নক্ষ্যত্র অধ্যাপক ডা. সায়েবা আক্তার ।

বিনামূল্যে লাখ টাকার অপারেশন বিনামূল্যে লাখ টাকার অপারেশন করেন অধ্যাপক ডা. সায়েবা আক্তার। অবসরকালীন প্রভিডেন্ট ফান্ডের ... বিস্তারিত
পুরুষ স্বাস্থ্য

ওজন কমাতে বয়স কোনো বাধাই নয়, বলছে নতুন সমীক্ষা

৬০ বছরের ঊর্ধ্বে যাঁদের বয়স, এবং শারীরিক ওজনও বেশি, তাঁরাও শুধুমাত্র নিজেদের জীবনযাপনের ধারা বদলেই অল্পবয়স্কদের ... বিস্তারিত

অণ্ডকোষে ব্যথার নানা কারণ

অণ্ডকোষে ব্যথা হলে কিংবা অণ্ডথলির (যে থলির মধ্যে অণ্ডকোষ থাকে) একপাশে বা দু’পাশে ব্যথা হলে সেটাকে ... বিস্তারিত
যেভাবে ইবোলা ভাইরাস ছড়ায়
সাম্প্রতিক রোগ
বদভ্যাসে কিডনি বেহাল
শিশুর ওষুধ সেবনে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন
শিশু স্বাস্থ্য
শিশুর বমি
শিশুদের জন্মগত হৃদরোগ
পুরুষের যৌন প্রবৃত্তি বাড়ায় মসলাদার খাবার
জোড়ার আঠালো পদার্থ শুকিয়ে গেলে
ফুসফুস ক্যানসার চিকিৎসায় ‘মাইলফলক’
ত্বকে ক্রিম লাগাবেন যেভাবে
তিন লিটার পানি বয়স কমাল ১০ বছর
গর্ভবতী মা কখন ও কতবার যাবেন চিকিৎসকের কাছে?
খাদ্য ও পুষ্টি
গরমে লেবুর সরবত
রোজায় ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য কিছু টিপস
রক্তের চর্বি কমানোর জন্য খাদ্যের নিয়ম
কলেরা প্রতিরোধে কম দামি সফল টিকা
হঠাৎ বৃষ্টি ও গরমে ঠান্ডা-জ্বর হলে কি করবেন
কৃমিনাশক ওষুধ সেবনের উত্তম যে সময়
রোজাদার রোগীদের ওষুধপথ্য ও সতর্কতা অবলম্বন
অ্যান্টিবায়োটিক ঔষধের ব্যবহারে সতর্ক থাকুন
আদা
প্রশ্নোত্তর : রক্তচাপ
আপনার প্রশ্ন বিশেষজ্ঞের উত্তর
প্রশ্নোত্তর- বিষয়: কিডনি রোগ
হাততালিও হতে পারে প্রতিদিন সুস্থ থাকার হাতিয়ার
প্রতিনিয়ত দাঁতের ক্ষতি যেভাবে করি
গরমে স্বাস্থ্য- সচেতনতা
মস্তিষ্কে কি ঘটে, যখন নারী মাতৃত্ব লাভ করেন
একরাতেই ব্রণ দূর করার কৌশল
মরণব্যাধি ক্যান্সারের যে ১০ টি সতর্কীকরণ ল¶ণ অবহেলা করবেন না
দীর্ঘ ভ্রমণে স্বাস্থ্য সতর্কতা
ভ্রমণে স্বাস্থ্য সতর্কতা
টিনএজারদের ব্রণ সমস্যা ত্বকের সৌন্দর্যহানীর জন্য দায়ী
স্ক্যাবিস বা চুলকানি প্রতিরোধে করণীয়
ত্বকের যেসব রোগে চিকিৎসা একান্ত দরকার
হৃদরোগ প্রতিরোধে আপনি যা করবেন
হৃদরোগ প্রতিরোধে আপনি যা করবেন
প্রচন্ড গলাব্যথা ও টনসিলে ইনফেকশন
নাক-কান-গলার ক্যান্সার হতে সতর্ক ও সাবধান হওয়া
হঠাৎ কানের পর্দায় আঘাত পেলে
পেপটিক আলসারের আদ্যোপান্ত
অ্যালার্জি ও হাঁপানির থেকে পরিত্রাণ
কাশি যখন সমস্যা
দৃষ্টিশক্তি হ্রাসের অন্যতম কারণ যখন রেটিনা
চোখের নিচের কালো দাগ কমানোর উপায় (১১ অক্টোবর বিশ্ব দৃষ্টি দিবস)
চোখ উঠলে যা করবেন
শীতকালে হাটুর ক্ষতি এড়াতে ১০টি বিষয় জেনে নিন
ঘাড়, মাথা ও বুক ব্যথার লক্ষণ ও চিকিৎসা
সকল প্রকার ব্যথায় কী বাত?
লিভার ডিজিজের অন্যতম ভয়াবহ কারণ এলকোহল
জানুন যকৃতের জন্য ভালো ও মন্দ খাবার কী
ভাইরাল হেপাটাইটিস একটি জটিল ও নিরাময়যোগ্য রোগ (২৮ জুলাই বিশ্ব হেপাটাইটিস দিবস)
প্রশ্নোত্তরে মানসিক রোগ সিজোফ্রেনিয়ার লক্ষণ জেনে নিই। (১০ অক্টোবর বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস)
হয়তো আপনার ঘরেই আছে সিজোফ্রেনিয়া রোগী
সিজোফ্রেনিয়া একটি অন্যতম মানসিক রোগ (১০ অক্টোবর বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস)
হাত-পায়ে জ্বালাপোড়া অনুভব করলে করণীয়
গেঁটে বাত হলে কী করবেন?
বার্ধক্যে যত ব্যথা-বেদনা
জেনে শুনে যেভাবে দাঁতের ক্ষতি করছেন

©2014 Copyright by Micron Techno. All rights reserved.