পুরুষ স্বাস্থ্য

পুরুষের যৌন প্রবৃত্তি বাড়ায় মসলাদার খাবার

পুরুষের যৌন প্রবৃত্তি বাড়ায় মসলাদার খাবার আজকের রাতটা প্রেমময় করে তুলতে চান, তবে স্বামীকে রাতে ঝাল খাবার দিন। কারণ ‘হট’ খাবার ছেলেদের আরও ‘হট’ করে তোলে। আর এই তথ্য গবেষণা করে বের করছেন একদল ফরাসি গবেষক। তাদের গবেষণায় দেখা গেছে, যেসব পুরুষ মসলাদার খাবার বেশি… বিস্তারিত দেখুন

জোড়ার আঠালো পদার্থ শুকিয়ে গেলে

নুরুল হক সাহেব ছেলে-মেয়ে নিয়ে ভালোই দিন কাটাচ্ছেন। কিছু দিন ধরে তিনি নামাজ পড়তে অসুবিধা বোধ করছেন। কারণ উঠতে-বসতে তার হাঁটুতে ব্যথা হয় এবং মাঝে মাঝে ফুলে যায়। নুরুল হক এমন এক হাড় ক্ষয় রোগে আক্রান্ত হয়েছেন যাকে সাধারণ মানুষ হাঁটু ব্যথা বলে থাকে। আর চিকিৎসাবিজ্ঞানে একে 'অস্টিওআথ্রাইটিস অব নি'… বিস্তারিত দেখুন

ফুসফুস ক্যানসার চিকিৎসায় ‘মাইলফলক’

ফুসফুসের ক্যানসারে থেরাপির মাধ্যমে একজন রোগীকে দ্বিগুণেরও বেশি সময় ধরে বাঁচিয়ে রাখা যায় বলে দাবি করেছেন বিশেষজ্ঞরা। সম্প্রতি পরীক্ষা-নিরীক্ষা করে পাওয়া এই ফলকে ‘মাইলফলক’ বলে উল্লেখ করেছেন তাঁরা। ফুসফুসের ক্যানসারে থেরাপির মাধ্যমে একজন রোগীকে দ্বিগুণেরও বেশি সময় ধরে বাঁচিয়ে রাখা যায় বলে দাবি করেছেন বিশেষজ্ঞরা। সম্প্রতি পরীক্ষা-নিরীক্ষা করে… বিস্তারিত দেখুন

কোমড় ব্যাথা ও তার প্রতিকার

কোমর ব্যথা খুব সাধারণ একটি স্বাস্থ্য সমস্যা। জীবনে কোমর ব্যথা হয়নি, এমন লোক খুঁজে পাওয়া ভার। দেখা গেছে, জনসংখ্যার শতকরা ৮০ ভাগ লোক জীবনের কোনো না কোনো সময় এ সমস্যায় পড়েছেন। বেশির ভাগ লোকের ক্ষেত্রে কোমর ব্যথা সাধারণত ৩০ বছর বয়স থেকে শুরু হয়। এ সময়টিতে একজন আধুনিক পুরুষ… বিস্তারিত দেখুন

একজন সুস্থ্য ও স্বাভাবিক পুরুষের লক্ষণ

আমাদের দেশের প্রক্ষাপটে পুরুষ মানুষ স্বাস্থ্য সম্পর্কে কম সচেতন থাকেন। এর জন্যই পুরুষ মানুষের সুস্বাস্থ্যের হার অনেক কম। অধিক বছর বাঁচার জন্য সুস্বাস্থ্যর বিকল্প কিছুই নাই। একজন সুস্থ্য ও স্বাভাবিক পুরুষের কয়েকটি লক্ষণ নিচে দেওয়া হলোঃ •    একজন সু-স্বাস্থ্যের পুরুষ মানুষের ওজন ও উচ্চতা অনুযায়ী… বিস্তারিত দেখুন

পুরুষের মস্তিষ্ক নারীদের তুলনায় আগে বুড়িয়ে যায়

পুরুষদের মস্তিষ্ক নাকি নারীদের তুলনায় অনেক দ্রুত বুড়িয়ে যায়। সেগেড বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা অন্তত তাই দাবি করছেন। গবেষকরা ৩২ বছর বয়সী ৫৩ জন পুরুষ ও ৫০ জন নারীর মস্তিষ্ক স্ক্যান করে এই সিদ্ধান্তে এসেছেন। স্ক্যান রিপোর্টে লিঙ্গভেদে মস্তিষ্কের সাব কর্টিকাল অঞ্চলে পার্থক্য দেখা গেছে। বয়সের সঙ্গে পুরুষদের গ্রে ম্যাটারের… বিস্তারিত দেখুন

পুরুষদের ওবেসিটি মহিলাদের থেকেও মারাত্মক

সুন্দরী স্লিম পাত্রী চেয়ে খবরের কাগজে বিজ্ঞাপন আকছার চোখে পড়ে। কিন্তু স্লিম পাত্র চেয়ে বিজ্ঞাপন, চোখে পড়ে না বললেই চলে। অনেকে তো বলেই ফেলেন, “ছেলের চেহারা যেমনই হোক না কেন। ওরা তো সোনার আংটি। তাই তা বাঁকা হোক আর সোজা। দর একই থাকবে।” একথা যারা সমর্থন করেন তাদের… বিস্তারিত দেখুন

স্ত্রীর কারণে হার্ট অ্যাটাক বেশি হয় পুরুষদের!

আজকের কম্পিটিশনের দুনিয়ায় স্ট্রেস একটি দৈনন্দিন সঙ্গী হয়ে দাঁড়িয়েছে। আর তাই হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার সমস্যাও ক্রমাগত বেড়েই চলেছে। বাড়ছে মৃত্যুর ঝুঁকিও। আর এই স্ট্রেসকে দূরে সরিয়ে রাখতে বিজ্ঞানীরা এবার নতুন এক উপায় বের করেছেন। তবে তা বেশি প্রজোয্য পুরুষদের ক্ষেত্রেই। তাদের এই নতুন পন্থা ইতিমধ্যেই নাকি সফলভাবে প্রয়োগ করা… বিস্তারিত দেখুন

জিনসের প্যান্ট পুরুষদের শরীরে বিপদের কারণ!

সম্প্রতি এক গবেষণা জানাচ্ছে, জিনসের প্যান্ট পরলে বিশেষ ভাবে পুরুষদের শরীরে ক্ষতিকর প্রভাব পড়ে। জিনসের প্যান্ট জনপ্রিয় ফ্যাশানের মধ্যে একটি। জিনসের প্যান্ট যেমন স্টাইলিশ, তেমনই টেকসই। কিন্তু জিনসের প্যান্ট পরার কিছু গুরুতর অসুবিধাও রয়েছে। জার্মানির জাস্টাস লাইবিগ ইউনিভার্সিটির সেন্টার অফ ডার্মাটোলজি অ্যান্ড অ্যান্ড্রোলজির দ্বারা পরিচালিত এই গবেষণার  ছিল,… বিস্তারিত দেখুন

হাঁটুর স্পোর্টস ইনজুরি ও করণীয়

বাস্তব সত্য যে, জীবনের কোন না কোন সময় সৌখিন বা পেশাগত খেলোয়ার হাঁটু ইনজুরিতে আক্রান্ত হয় । অনেক খেলোয়ার স্পোর্টস ইনজুরি ভোগান্তির পর খেলায় ফুরো দমে ফিরে আসতে পারে । অনেকে খেলায় ফিরলেও পূর্বের খেলা প্রর্দশন করতে পারে না । আবার অনেক খেলোয়ারকে যথোপযুক্ত চিকিৎসা এবং… বিস্তারিত দেখুন

পুরুষদের জন্য উত্তম যে খাবার

সংসারের সবাইকে সামাল দিতে গিয়ে পুরুষেরা নিজের ব্যপারে একদম উদাসিন থাকেন। নিয়ম মেনে কখনোই খাবার খেতে চান না। এই যে পুরুষেরা আপনাদের বলছি, এভাবে সবার কথা ভাবলেই চলবে, সুস্বাস্থ্যের জন্য আপনাদেরও অবশ্যই সঠিক খাবার খেতে হবে।    বিশেষজ্ঞদের মতে, নারী ও পুরুষের খাবারের মধ্যে… বিস্তারিত দেখুন

পুরুষত্বহীনতা পুরুষের জন্য এক লজ্জাজনক অধ্যায় :এর কারণ ও প্রতিকার

পুরুষত্বহীনতা বা পুরুষের শারীরিক অক্ষমতা বা দুর্বলতা সমাজে প্রকট আকার ধারণ করেছে। এতে উঠতি বয়সের যুবকরা হতাশ। ফলে অভিভাবকরা বেশ দুশ্চিন্তাগ্রস্ত হয়ে পড়েছেন। পুরুষত্বহীনতা : এটি পুরুষের যৌনকার্যে অক্ষমতাকে বুঝায়। শ্রেণীবিভাগ : পুরুষত্বহীনতাকে তিন ভাগে ভাগ করা যায়- … বিস্তারিত দেখুন

হারনিয়া বৃদ্ধ বয়সে পুরুষের এক অন্যতম রোগ

হারনিয়া হল পেটের মধ্যস্থ খাদ্যনালী বা অন্য যে কোনো অঙ্গ পেটের দুর্বল স্থান দিয়ে বাইরে চলে আসাকে বোঝায়। হারনিয়া একটি সাধারণ রোগ। জন্ম থেকে শুরু করে বৃদ্ধ বয়স পর্যন্ত যে কারো এই রোগ হতে পারে। সবচেয়ে কমন যে হারনিয়া হলো ইনগুইনাল হারনিয়া এবং… বিস্তারিত দেখুন

নারীর মতো পুরুষেরও ত্বকের যত্ন নিতে হয়

ব্যস্ত পুরুষরা ত্বকের যত্নের ব্যাপারে উদাসীন হয়ে থাকেন। শোবিজ বা কর্পোরেট অফিসে যারা কাজ করেন তাদের ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখা কামনীয়। নারীদের তুলনায় তারা কম সচেতন থাকেন বলেই অল্প বয়সে বুড়িয়ে যান। অনেকে মনে করেন, রূপচর্চা মেয়েলি ব্যাপার। নিয়ম মেনে রূপচর্চা করা অসম্ভব। ত্বকের জন্য ক্ষতিকারক জিনিসগুলো এড়িয়ে… বিস্তারিত দেখুন

অণ্ডকোষে ব্যথার নানা কারণ

অণ্ডকোষে ব্যথা হলে কিংবা অণ্ডথলির (যে থলির মধ্যে অণ্ডকোষ থাকে) একপাশে বা দু’পাশে ব্যথা হলে সেটাকে অবশ্যই গুরুত্বের সাথে নিতে হবে। যেকোনো বয়সের পুরুষদের এমনকি নবজাতকেরও অণ্ডথলিতে ব্যথা করতে পারে। অণ্ডকোষ হলো পুরুষদের প্রজনন অঙ্গ। শরীরে দু’টি অণ্ডকোষ থাকে। এই অঙ্গ বা গ্রন্থিগুলো খুবই সংবেদনশীল। খুব… বিস্তারিত দেখুন

ওজন কমাতে বয়স কোনো বাধাই নয়, বলছে নতুন সমীক্ষা

৬০ বছরের ঊর্ধ্বে যাঁদের বয়স, এবং শারীরিক ওজনও বেশি, তাঁরাও শুধুমাত্র নিজেদের জীবনযাপনের ধারা বদলেই অল্পবয়স্কদের মতোই স্বাভাবিকভাবে ওজন কমাতে পারবেন। এমনটাই বলছে একটি নতুন সমীক্ষা। ওয়রউইক বিশ্ববিদ্যালয় এবং ইউভার্সিটি হসপিটালস্‌ কভেন্ট্রি অ্যান্ড ওয়রউইকশায়ার বা ইউএইচসিডব্লু এনএইচএস ট্রাস্টের গবেষকরা তাঁদের গবেষণায় এমনটাই দাবি করছেন। গবেষকদের আশা, তাঁদের নতুন… বিস্তারিত দেখুন