সর্বশেষ সংবাদ


জনপ্রিয়

স্বাস্থ্য বার্তা

আপনি কি মা হতে যাচ্ছেন?

একজন মা গর্ভবর্তী হওয়া মানে তার ভেতরে একজন শিশু যেমন বেড়ে ওঠে, একইসাথে একজন মা-ও বেড়ে ওঠেন। তাই মায়ের যত্ন নেয়া উচিত একটু বেশী করে। একজন সন্তানসম্ভবার জন্য সবচেয়ে বড় দুর্ভাবনার বিষয় হলো মিসক্যারিজ বা গর্ভপাত। গর্ভপাত যে একজন মায়ের জন্য কতটা কষ্টকর, তা ভুক্তভোগীরাই বুঝতে পারেন। তবে অনাকাঙ্ক্ষিত গর্ভপাত বিভিন্ন বিষয়ের ওপর নির্ভর করে।

কিছু ফল থেকে সাবধান: গর্ভবতী মায়েদের গর্ভের প্রথম তিন মাসে আনারস খাওয়া উচিত নয়। আনারসের অ্যালার্জিক উপাদান 'ব্রোমেলাইন'-এর কারণে ডায়রিয়া, অ্যালার্জি এমনকি অনাকাঙ্ক্ষিত গর্ভপাত হতে পারে। লোঙ্গান নামক এক ধরনের বিদেশি ফল, যা আমাদের দেশে ইদানীং বেশ জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে, গর্ভধারণের সময়টিতে খাওয়া ঠিক নয়। কাঁচা পেঁপের মধ্যস্থ প্রস্টগ্রান্ডিন এ অক্সিটোসিন গর্ভাশয়ের সংকোচন ক্ষমতা বাড়িয়ে দেয়। এ জন্য কাঁচা পেঁপেও এ সময়ে না খাওয়া উত্তম। ক্যামেরিয়া নামক টক জাতীয় বিদেশি ফল, যা গর্ভবতী মায়েরা বমি ভাব কাটাতে ব্যবহার করে থাকেন।
  • অ্যালকোহল বা অ্যালকোহলযুক্ত ওষুধ: অ্যালকোহল জাতীয় পানীয় কিংবা অ্যালকোহলযুক্ত ওষুধ খাওয়ার ফলে শিশুর স্বাভাবিক বৃদ্ধি ব্যাহত হয় এবং এসব খাবার শিশুর মৃত্যুর জন্য দায়ী হতে পারে। 
  • ক্যাফেইন: অত্যধিক ক্যাফেইন পানে মায়ের হৃৎস্পন্দন ও রক্তচাপ বেড়ে যেতে পারে। এ ছাড়া এর কারণে নিদ্রাহীনতা ও মাথাব্যথার উদ্রেক হতে পারে। ক্যাফেইন অপরিণত শিশু হওয়া থেকে শুরু করে গর্ভপাত পর্যন্ত ঘটাতে পারে।
  • অপাস্তুরিত দুধ ও পনির: অপাস্তুরিত দুধে বিভিন্ন ধরনের ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়া (ব্রুসেলা, টিবি) থাকতে পারে, যা গর্ভধারণে মারাত্মক হুমকিস্বরূপ। অনেক সময় পনির তৈরি হয় অপাস্তুরিত দুধ থেকে। এ জন্য পনির গর্ভকালে এড়িয়ে চলা উচিত।
  • সামুদ্রিক মাছ: সামুদ্রিক কিছু মাছে পারদ জাতীয় পদার্থ থাকে, যা খেলে শিশুর স্নায়ুতন্ত্রের স্থায়ী ক্ষতি হতে পারে। 
  • কিছু ওষুধ: লিথিয়াম, সোডিয়াম ভেলোপ্রয়েট, সেনা এসব ওষুধ গর্ভধারণের সময়টিতে সেবন করা যাবে না। রোগের কারণে চিকিৎসকের পরামর্শ মোতাবেক ওষুধ সেবন করা যেতে পারে।
  • আধা সেদ্ধ খাবার: আধা সেদ্ধ খাবার বিশেষ করে কাবাব খেতে হবে ভেবেচিন্তে। আধা সেদ্ধ কাবাবের মাংস থেকে টক্সোপ্লাজমা নামক পরজীবী মায়ের শরীরে প্রবেশ করে ভ্রূণের ক্ষতি করে থাকে।
ডা. নাফিসা আবেদীন।

জেনারেল স্বাস্থ্য

ঘুমের সঙ্গে টাইপ ২ ডায়াবেটিসের খুঁজে পেয়েছেন বিজ্ঞানীরা

গবেষণা গবেষকরা ইউকে বায়োব্যাঙ্ক থেকে ডেটা বিশ্লেষণ করেছেন। এটি একটি বৃহৎ বায়োমেডিক্যাল ডাটাবেজ যা স্বাস্থ্য ও ... বিস্তারিত

ডেঙ্গু জ্বর নিয়ে এই জরুরি তথ্যগুলো আপনিও জেনে রাখুন

ডেঙ্গু জ্বর নিয়ে এই জরুরি তথ্যগুলো আপনিও জেনে রাখুন সারা দেশেই বেড়েছে ডেঙ্গুর প্রকোপ। এ অবস্থায় ... বিস্তারিত
শিশু স্বাস্থ্য

শিশুর যখন কাশি সমস্যা

কাশি অস্বস্তিকর ও কিছু ক্ষেত্রে মারাত্মক রোগের পূর্বাভাস দিলেও কাশি প্রকৃতপক্ষে রোগ প্রতিরোধে সহায়তা করে। শ্বাসতন্ত্র ... বিস্তারিত

শিশুরা খাবারে অরুচি ও প্রতিকার

আজকের ছোট্ট শিশু আগামী দিনের ভবিষ্যৎ। একটি শিশু জন্ম গ্রহণের পর থেকে ছয় মাস পর্যন্ত শুধু ... বিস্তারিত
For Ad
নারী স্বাস্থ্য

জরায়ু ক্যান্সার : কারণ, লক্ষণ এবং চিকিৎসা,ভ্যাকসিন

জরায়ু ক্যান্সার : কারণ, লক্ষণ এবং চিকিৎসা,ভ্যাকসিন   নারীদের জরায়ু ক্যান্সারকে বলা হয় সাইলেন্ট কিলার বা ... বিস্তারিত

বিনামূল্যে লাখ টাকার অপারেশন । মানবতার উজ্জল নক্ষ্যত্র অধ্যাপক ডা. সায়েবা আক্তার ।

বিনামূল্যে লাখ টাকার অপারেশন বিনামূল্যে লাখ টাকার অপারেশন করেন অধ্যাপক ডা. সায়েবা আক্তার। অবসরকালীন প্রভিডেন্ট ফান্ডের ... বিস্তারিত
পুরুষ স্বাস্থ্য

ওজন কমাতে বয়স কোনো বাধাই নয়, বলছে নতুন সমীক্ষা

৬০ বছরের ঊর্ধ্বে যাঁদের বয়স, এবং শারীরিক ওজনও বেশি, তাঁরাও শুধুমাত্র নিজেদের জীবনযাপনের ধারা বদলেই অল্পবয়স্কদের ... বিস্তারিত

অণ্ডকোষে ব্যথার নানা কারণ

অণ্ডকোষে ব্যথা হলে কিংবা অণ্ডথলির (যে থলির মধ্যে অণ্ডকোষ থাকে) একপাশে বা দু’পাশে ব্যথা হলে সেটাকে ... বিস্তারিত
যেভাবে ইবোলা ভাইরাস ছড়ায়
সাম্প্রতিক রোগ
বদভ্যাসে কিডনি বেহাল
শিশুর ওষুধ সেবনে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন
শিশু স্বাস্থ্য
শিশুর বমি
শিশুদের জন্মগত হৃদরোগ
পুরুষের যৌন প্রবৃত্তি বাড়ায় মসলাদার খাবার
জোড়ার আঠালো পদার্থ শুকিয়ে গেলে
ফুসফুস ক্যানসার চিকিৎসায় ‘মাইলফলক’
ত্বকে ক্রিম লাগাবেন যেভাবে
তিন লিটার পানি বয়স কমাল ১০ বছর
গর্ভবতী মা কখন ও কতবার যাবেন চিকিৎসকের কাছে?
খাদ্য ও পুষ্টি
গরমে লেবুর সরবত
রোজায় ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য কিছু টিপস
রক্তের চর্বি কমানোর জন্য খাদ্যের নিয়ম
কলেরা প্রতিরোধে কম দামি সফল টিকা
হঠাৎ বৃষ্টি ও গরমে ঠান্ডা-জ্বর হলে কি করবেন
কৃমিনাশক ওষুধ সেবনের উত্তম যে সময়
রোজাদার রোগীদের ওষুধপথ্য ও সতর্কতা অবলম্বন
অ্যান্টিবায়োটিক ঔষধের ব্যবহারে সতর্ক থাকুন
আদা
প্রশ্নোত্তর : রক্তচাপ
আপনার প্রশ্ন বিশেষজ্ঞের উত্তর
প্রশ্নোত্তর- বিষয়: কিডনি রোগ
হাততালিও হতে পারে প্রতিদিন সুস্থ থাকার হাতিয়ার
প্রতিনিয়ত দাঁতের ক্ষতি যেভাবে করি
গরমে স্বাস্থ্য- সচেতনতা
মস্তিষ্কে কি ঘটে, যখন নারী মাতৃত্ব লাভ করেন
একরাতেই ব্রণ দূর করার কৌশল
মরণব্যাধি ক্যান্সারের যে ১০ টি সতর্কীকরণ ল¶ণ অবহেলা করবেন না
দীর্ঘ ভ্রমণে স্বাস্থ্য সতর্কতা
ভ্রমণে স্বাস্থ্য সতর্কতা
টিনএজারদের ব্রণ সমস্যা ত্বকের সৌন্দর্যহানীর জন্য দায়ী
স্ক্যাবিস বা চুলকানি প্রতিরোধে করণীয়
ত্বকের যেসব রোগে চিকিৎসা একান্ত দরকার
হৃদরোগ প্রতিরোধে আপনি যা করবেন
হৃদরোগ প্রতিরোধে আপনি যা করবেন
প্রচন্ড গলাব্যথা ও টনসিলে ইনফেকশন
নাক-কান-গলার ক্যান্সার হতে সতর্ক ও সাবধান হওয়া
হঠাৎ কানের পর্দায় আঘাত পেলে
পেপটিক আলসারের আদ্যোপান্ত
অ্যালার্জি ও হাঁপানির থেকে পরিত্রাণ
কাশি যখন সমস্যা
দৃষ্টিশক্তি হ্রাসের অন্যতম কারণ যখন রেটিনা
চোখের নিচের কালো দাগ কমানোর উপায় (১১ অক্টোবর বিশ্ব দৃষ্টি দিবস)
চোখ উঠলে যা করবেন
শীতকালে হাটুর ক্ষতি এড়াতে ১০টি বিষয় জেনে নিন
ঘাড়, মাথা ও বুক ব্যথার লক্ষণ ও চিকিৎসা
সকল প্রকার ব্যথায় কী বাত?
লিভার ডিজিজের অন্যতম ভয়াবহ কারণ এলকোহল
জানুন যকৃতের জন্য ভালো ও মন্দ খাবার কী
ভাইরাল হেপাটাইটিস একটি জটিল ও নিরাময়যোগ্য রোগ (২৮ জুলাই বিশ্ব হেপাটাইটিস দিবস)
প্রশ্নোত্তরে মানসিক রোগ সিজোফ্রেনিয়ার লক্ষণ জেনে নিই। (১০ অক্টোবর বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস)
হয়তো আপনার ঘরেই আছে সিজোফ্রেনিয়া রোগী
সিজোফ্রেনিয়া একটি অন্যতম মানসিক রোগ (১০ অক্টোবর বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস)
হাত-পায়ে জ্বালাপোড়া অনুভব করলে করণীয়
গেঁটে বাত হলে কী করবেন?
বার্ধক্যে যত ব্যথা-বেদনা
জেনে শুনে যেভাবে দাঁতের ক্ষতি করছেন

©2014 Copyright by Micron Techno. All rights reserved.