সর্বশেষ সংবাদ


জনপ্রিয়

স্বাস্থ্য বার্তা

ডাক্তার বাড়ি যাওয়ার আগে গুছিয়ে নিন আপনার কথা

অসুখ হলেই প্রয়োজন পড়ে  ডাক্তারের কাছে  যাওয়ার। কিন্তু এক্ষেত্রে একটি সমস্যা অনেকের হয়ে থাকে, সেটি হলো ডাক্তারের কাছে যাওয়ার পরে যে রোগটির জন্য যান, সেটি বলতে ভুলে যান। বিশেষ করে যাদের একাধিক রোগ থাকে, তাদের ক্ষেত্রে এটি বেশি ঘটে থাকে।  
 
আপনার যদি একইসঙ্গে উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, হাঁপানি, হৃদরোগ ইত্যাদি থাকে। সেক্ষেত্রে অন্য সমস্যার কারণে মূল রোগটির কথা আপনি ভুলে যেতে পারেন। আর  তাই ডাক্তারের বাড়ি যাওয়ার আগে গুছিয়ে নিন আপনার কথা।
 
চিকিৎসকের কাছে অনেকে নিজের সমস্যার কথা গুছিয়ে বলতে পারেন না, কথা বলতে বলতে খেই হারিয়ে ফেলেন। ডাক্তারে কাছে যাওয়ার আগে কীভাবে  আপনার কথাগুলো গুছিয়ে নেবেন -এ বিষয়ে আমাদের জানিয়েছেন ঢামেক টেলিমেডিসিন বিভাগের কো-অর্ডিনেটর সহযোগী অধ্যাপক ডা. মোহাম্মদ যায়েদ হোসেন।  
 
ডা. মোহাম্মদ যায়েদ হোসেন বলেন,  ডাক্তারের কাছে আসার আগে অবশ্যই আপনার সমস্যাগুলো গুছিয়ে আসতে হবে কারণ অনেক রোগী আছেন যাদের বিভিন্ন ধরনের রোগ হয় এবং বিভিন্ন সমস্যা একইসঙ্গে দেখা দিয়ে থাকে। সেক্ষেত্রে ডাক্তারে কাছে আসার আগে একজন রোগী যদি তার প্রয়োজনীয় কাগজ ও শারীরিক সমস্যার কথাগুলো গুছিয়ে নেন, সেক্ষেত্রে রোগ বুঝতে এবং চিকিৎসা দেয়া অনেক সহজ হয়। 
 
তিনি বলেন, বেশিরভাগ রোগী তাদের সমস্যার কথা সঠিকভাবে ডাক্তারের কাছে বলতে না পারায় রোগ অনুযায়ী চিকিৎসা দেয়া সম্ভব হয় না। এক্ষেত্রে রোগীর সঙ্গে তার পরিবারে একজন আসতে পারে। আর সবার আগে অবশ্যই আপনার সমস্যাগুলো গুছিয়ে নিতে হবে। 
 
ঢামেকের ওই চিকিৎসক আরও জানান, ডাক্তারের  কাছে আসার আগে আপনার গুরুতর সমস্যার কথা আগে বলুন। কারণ ছোট ছোট সমস্যা শুনতে শুনতে ডাক্তার অনেক সময় বিরক্ত হয়ে যান। আর এক্ষেত্রে যে সমস্যাটি বেশি হয়, সেটি হলো আপনি সঠিক চিকিৎসা থেকে বঞ্চিত হন। 
 
আসুন জেনে নেই ডাক্তারের বাড়ি যাওয়ার আগে কীভাবে গোছাবেন প্রয়োজনীয় কাগজ ও আপনার কথা। 
 
  • গুছিয়ে নিন কথা ও প্রয়োজনীয় কাগজ: ডাক্তারের কাছে আসার আগের রাতে অবশ্যই আপনার প্রয়োজনীয় কাগজ ও ডাক্তারের কাছে কোন বিষয়টি নিয়ে কথা বলবেন- তা ঠিক করে নিন। এই কাজটি করলে আপনি সঠিক চিকিৎসা পাবেন। 
  • গুরুতর সমস্যা আগে বলুন: মূলত যে সমস্যার জন্য ডাক্তারের কাছে যাচ্ছেন, সেটি আগে বলুন। অপ্রযোজনীয় কথা কম বলা ভালো। বেশিরর ভাগ ক্ষেত্রে সময়ের স্বল্পতা থাকে, তাই গুরুত্বপূর্ণ বিষয় আগে তুলে ধরুন। 
  • মনে না থাকলে লিখে: চিকিৎসকের কাছে যাওয়ার আগে আপনার প্রয়োজনীয় কথাগুলো নোট করে নিতে পারেন। কারণ অনেক কিছুই আপনার মনে থাকবে না। আপনি ভুলে যাবেন। এক্ষেত্রে লিখে রাখা ভালো। 
  • চিকিৎসকের প্রশ্নের উত্তর যথাযথভাবে দিন: আপনার সমস্যার কথা বলার পরে যদি ডাক্তার আপনাকে কোনো প্রশ্ন করে তবে তার জবাব যথাযথভাবে দেয়ার চেষ্টা করুন। কারণ আপনার সমস্যা ভালোভাবে উপস্থাপন করলেই সঠিক চিকিৎসা পাবেন। 
  • পুরাতন প্রেসক্রিপশন: একই চিকিৎসকের কাছে যদি পুরনায় যান, তবে পুরাতন প্রেসক্রিপশন সঙ্গে রাখতে পারেন। চিকিৎসককে সমস্যার কথা বলার পর আর পুরাতন প্রেসক্রিপশন থাকার  ফলে ডাক্তারের চিকিৎসা দেয়া সহজ হবে। আর আপনিও সঠিক চিকিৎসা থেকে বঞ্চিত হবেন না। 
  • অসহিষ্ণু আচরণ করবেন না: চিকিৎসকের কক্ষের বাইরে অপেক্ষা করার সময় অসহিষ্ণু আচরণ করবেন না। এতে ডাক্তারের  সেবা কেন্দ্রের পরিবেশ নষ্ট হতে পারে। এছাড়া একজন ডাক্তারকে অনেক রোগীকে সময় দিতে হয়। সেক্ষেত্রে অপেক্ষা তো করতেই হবে।

-ডা. মোহাম্মদ যায়েদ হোসেন

জেনারেল স্বাস্থ্য

ঘুমের সঙ্গে টাইপ ২ ডায়াবেটিসের খুঁজে পেয়েছেন বিজ্ঞানীরা

গবেষণা গবেষকরা ইউকে বায়োব্যাঙ্ক থেকে ডেটা বিশ্লেষণ করেছেন। এটি একটি বৃহৎ বায়োমেডিক্যাল ডাটাবেজ যা স্বাস্থ্য ও ... বিস্তারিত

ডেঙ্গু জ্বর নিয়ে এই জরুরি তথ্যগুলো আপনিও জেনে রাখুন

ডেঙ্গু জ্বর নিয়ে এই জরুরি তথ্যগুলো আপনিও জেনে রাখুন সারা দেশেই বেড়েছে ডেঙ্গুর প্রকোপ। এ অবস্থায় ... বিস্তারিত
শিশু স্বাস্থ্য

শিশুর যখন কাশি সমস্যা

কাশি অস্বস্তিকর ও কিছু ক্ষেত্রে মারাত্মক রোগের পূর্বাভাস দিলেও কাশি প্রকৃতপক্ষে রোগ প্রতিরোধে সহায়তা করে। শ্বাসতন্ত্র ... বিস্তারিত

শিশুরা খাবারে অরুচি ও প্রতিকার

আজকের ছোট্ট শিশু আগামী দিনের ভবিষ্যৎ। একটি শিশু জন্ম গ্রহণের পর থেকে ছয় মাস পর্যন্ত শুধু ... বিস্তারিত
For Ad
নারী স্বাস্থ্য

জরায়ু ক্যান্সার : কারণ, লক্ষণ এবং চিকিৎসা,ভ্যাকসিন

জরায়ু ক্যান্সার : কারণ, লক্ষণ এবং চিকিৎসা,ভ্যাকসিন   নারীদের জরায়ু ক্যান্সারকে বলা হয় সাইলেন্ট কিলার বা ... বিস্তারিত

বিনামূল্যে লাখ টাকার অপারেশন । মানবতার উজ্জল নক্ষ্যত্র অধ্যাপক ডা. সায়েবা আক্তার ।

বিনামূল্যে লাখ টাকার অপারেশন বিনামূল্যে লাখ টাকার অপারেশন করেন অধ্যাপক ডা. সায়েবা আক্তার। অবসরকালীন প্রভিডেন্ট ফান্ডের ... বিস্তারিত
পুরুষ স্বাস্থ্য

ওজন কমাতে বয়স কোনো বাধাই নয়, বলছে নতুন সমীক্ষা

৬০ বছরের ঊর্ধ্বে যাঁদের বয়স, এবং শারীরিক ওজনও বেশি, তাঁরাও শুধুমাত্র নিজেদের জীবনযাপনের ধারা বদলেই অল্পবয়স্কদের ... বিস্তারিত

অণ্ডকোষে ব্যথার নানা কারণ

অণ্ডকোষে ব্যথা হলে কিংবা অণ্ডথলির (যে থলির মধ্যে অণ্ডকোষ থাকে) একপাশে বা দু’পাশে ব্যথা হলে সেটাকে ... বিস্তারিত
যেভাবে ইবোলা ভাইরাস ছড়ায়
সাম্প্রতিক রোগ
বদভ্যাসে কিডনি বেহাল
শিশুর ওষুধ সেবনে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন
শিশু স্বাস্থ্য
শিশুর বমি
শিশুদের জন্মগত হৃদরোগ
পুরুষের যৌন প্রবৃত্তি বাড়ায় মসলাদার খাবার
জোড়ার আঠালো পদার্থ শুকিয়ে গেলে
ফুসফুস ক্যানসার চিকিৎসায় ‘মাইলফলক’
ত্বকে ক্রিম লাগাবেন যেভাবে
তিন লিটার পানি বয়স কমাল ১০ বছর
গর্ভবতী মা কখন ও কতবার যাবেন চিকিৎসকের কাছে?
খাদ্য ও পুষ্টি
গরমে লেবুর সরবত
রোজায় ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য কিছু টিপস
রক্তের চর্বি কমানোর জন্য খাদ্যের নিয়ম
কলেরা প্রতিরোধে কম দামি সফল টিকা
হঠাৎ বৃষ্টি ও গরমে ঠান্ডা-জ্বর হলে কি করবেন
কৃমিনাশক ওষুধ সেবনের উত্তম যে সময়
রোজাদার রোগীদের ওষুধপথ্য ও সতর্কতা অবলম্বন
অ্যান্টিবায়োটিক ঔষধের ব্যবহারে সতর্ক থাকুন
আদা
প্রশ্নোত্তর : রক্তচাপ
আপনার প্রশ্ন বিশেষজ্ঞের উত্তর
প্রশ্নোত্তর- বিষয়: কিডনি রোগ
হাততালিও হতে পারে প্রতিদিন সুস্থ থাকার হাতিয়ার
প্রতিনিয়ত দাঁতের ক্ষতি যেভাবে করি
গরমে স্বাস্থ্য- সচেতনতা
মস্তিষ্কে কি ঘটে, যখন নারী মাতৃত্ব লাভ করেন
একরাতেই ব্রণ দূর করার কৌশল
মরণব্যাধি ক্যান্সারের যে ১০ টি সতর্কীকরণ ল¶ণ অবহেলা করবেন না
দীর্ঘ ভ্রমণে স্বাস্থ্য সতর্কতা
ভ্রমণে স্বাস্থ্য সতর্কতা
টিনএজারদের ব্রণ সমস্যা ত্বকের সৌন্দর্যহানীর জন্য দায়ী
স্ক্যাবিস বা চুলকানি প্রতিরোধে করণীয়
ত্বকের যেসব রোগে চিকিৎসা একান্ত দরকার
হৃদরোগ প্রতিরোধে আপনি যা করবেন
হৃদরোগ প্রতিরোধে আপনি যা করবেন
প্রচন্ড গলাব্যথা ও টনসিলে ইনফেকশন
নাক-কান-গলার ক্যান্সার হতে সতর্ক ও সাবধান হওয়া
হঠাৎ কানের পর্দায় আঘাত পেলে
পেপটিক আলসারের আদ্যোপান্ত
অ্যালার্জি ও হাঁপানির থেকে পরিত্রাণ
কাশি যখন সমস্যা
দৃষ্টিশক্তি হ্রাসের অন্যতম কারণ যখন রেটিনা
চোখের নিচের কালো দাগ কমানোর উপায় (১১ অক্টোবর বিশ্ব দৃষ্টি দিবস)
চোখ উঠলে যা করবেন
শীতকালে হাটুর ক্ষতি এড়াতে ১০টি বিষয় জেনে নিন
ঘাড়, মাথা ও বুক ব্যথার লক্ষণ ও চিকিৎসা
সকল প্রকার ব্যথায় কী বাত?
লিভার ডিজিজের অন্যতম ভয়াবহ কারণ এলকোহল
জানুন যকৃতের জন্য ভালো ও মন্দ খাবার কী
ভাইরাল হেপাটাইটিস একটি জটিল ও নিরাময়যোগ্য রোগ (২৮ জুলাই বিশ্ব হেপাটাইটিস দিবস)
প্রশ্নোত্তরে মানসিক রোগ সিজোফ্রেনিয়ার লক্ষণ জেনে নিই। (১০ অক্টোবর বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস)
হয়তো আপনার ঘরেই আছে সিজোফ্রেনিয়া রোগী
সিজোফ্রেনিয়া একটি অন্যতম মানসিক রোগ (১০ অক্টোবর বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস)
হাত-পায়ে জ্বালাপোড়া অনুভব করলে করণীয়
গেঁটে বাত হলে কী করবেন?
বার্ধক্যে যত ব্যথা-বেদনা
জেনে শুনে যেভাবে দাঁতের ক্ষতি করছেন

©2014 Copyright by Micron Techno. All rights reserved.