স্বাস্থ্য বার্তা

প্রশ্ন ও বিশেষজ্ঞের উত্তর

প্রশ্ন : আমার মাথার চুল দিন দিন পড়ে টাক হয়ে যাচ্ছে। চুল পড়া বন্ধ করা যায় কী?
-রফিক, বনশ্রী, ঢাকা
উত্তর : চুল পড়া বন্ধ করার আধুনিক চিকিৎসা হচ্ছে পিআরপি থেরাপি। এ চিকিৎসায় নিজের শরীরের রক্ত মাথায় পুশ করা হয়। এর কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই। কয়েক সেশনের প্রয়োজন হতে পারে। শরীরে ভিটামিন ও মিনারেলের ঘাটতি আছে কিনা, তা দেখতে হবে।

প্রশ্ন : আমি অবিবাহিত। বয়স ৩১। বান্ধবীর সঙ্গে বিবাহ বন্ধনে আবদ্ধ হতে চাচ্ছি। কিন্তু আমি আতঙ্কিত। আপনার পরামর্শ চাই।
-সুমন, ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়
উত্তর : এটি একটি মনোদৈহিক সমস্যা। নিজের আত্মবিশ্বাস বাড়ানো এক্ষেত্রে পজেটিভ ভূমিকা পালন করে। সুষম খাবার খাবেন, দৈনিক ব্যায়াম করবেন। একজন যৌনরোগ বিশেষজ্ঞের সঙ্গে পরামর্শ করে আপনার হরমোন ও ফিটনেসের কোনো ঘাটতি আছে কিনা তা পরীক্ষা করিয়ে নিবেন।

প্রশ্ন : আমার দু’গালে মেছতা। অনেক ওষুধ ব্যবহার করেও ভালো হচ্ছে না।
-মিসেস রুমা, যশোর
উত্তর : সূর্যরশ্মি ও চুলার আগুনের ভাপ থেকে দূরে থাকবেন। কসমেটিকস ব্যবহারেও সতর্ক হবেন। মেকআপ বেশি না করাই ভালো। মা-খালাদের এ সমস্যা থাকলে
জন্মসূত্রে আপনিও মেছতায় আক্রান্ত হতে পারেন। জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি খাবেন না। হলুদ ও সবুজ শাকসবজি এবং ফলমূল প্রতিদিন খাবেন। দৈনিক ৬-৭ ঘণ্টা ঘুমানোর চেষ্টা করবেন। লেজার ও কেমিকেল পিলিংয়ের মাধ্যমে মেছতা ভালো করা যায়।

প্রশ্ন : প্রায় ১০ বছর ধরে আমার দু’পায়ে একজিমা। চিকিৎসা করিয়েছি কিন্তু স্থায়ীভাবে ভালো হচ্ছে না।
-আবুল হোসেন, রাজশাহী
উত্তর : ক্রনিক একজিমার চিকিৎসায় কয়েক সেশন সময় লাগতে পারে। এটি সোরিয়াসিস বা লাইকেন প্ল্যানাস কিনা তা দেখতে হবে। আপাতত এলার্জি খাবার এড়িয়ে চলুন। সাবান ও পানি ব্যবহারে সতর্ক হোন। দুঃশ্চিন্তা না করে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

ডা. একেএম মাহমুদুল হক খায়ের
ত্বক, যৌন, অ্যালার্জি ও কসমেটিক সার্জন,
বঙ্গবন্ধু মেডিকেলবিশ্ববিদ্যালয়, ঢাকা।
ফোন : ০১৭১৯২১৯৪২৯


 

জেনারেল স্বাস্থ্য
শিশু স্বাস্থ্য
For Ad
নারী স্বাস্থ্য
পুরুষ স্বাস্থ্য

যেভাবে ইবোলা ভাইরাস ছড়ায়
সাম্প্রতিক রোগ
বদভ্যাসে কিডনি বেহাল
শিশুর ওষুধ সেবনে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন
শিশু স্বাস্থ্য
শিশুর বমি
শিশুদের জন্মগত হৃদরোগ
পুরুষের যৌন প্রবৃত্তি বাড়ায় মসলাদার খাবার
জোড়ার আঠালো পদার্থ শুকিয়ে গেলে
ফুসফুস ক্যানসার চিকিৎসায় ‘মাইলফলক’
ত্বকে ক্রিম লাগাবেন যেভাবে
তিন লিটার পানি বয়স কমাল ১০ বছর
গর্ভবতী মা কখন ও কতবার যাবেন চিকিৎসকের কাছে?
খাদ্য ও পুষ্টি
গরমে লেবুর সরবত
রোজায় ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য কিছু টিপস
রক্তের চর্বি কমানোর জন্য খাদ্যের নিয়ম
কলেরা প্রতিরোধে কম দামি সফল টিকা
হঠাৎ বৃষ্টি ও গরমে ঠান্ডা-জ্বর হলে কি করবেন
কৃমিনাশক ওষুধ সেবনের উত্তম যে সময়
রোজাদার রোগীদের ওষুধপথ্য ও সতর্কতা অবলম্বন
অ্যান্টিবায়োটিক ঔষধের ব্যবহারে সতর্ক থাকুন
আদা
প্রশ্নোত্তর : রক্তচাপ
আপনার প্রশ্ন বিশেষজ্ঞের উত্তর
প্রশ্নোত্তর- বিষয়: কিডনি রোগ
হাততালিও হতে পারে প্রতিদিন সুস্থ থাকার হাতিয়ার
প্রতিনিয়ত দাঁতের ক্ষতি যেভাবে করি
গরমে স্বাস্থ্য- সচেতনতা
মস্তিষ্কে কি ঘটে, যখন নারী মাতৃত্ব লাভ করেন
একরাতেই ব্রণ দূর করার কৌশল
মরণব্যাধি ক্যান্সারের যে ১০ টি সতর্কীকরণ ল¶ণ অবহেলা করবেন না
দীর্ঘ ভ্রমণে স্বাস্থ্য সতর্কতা
ভ্রমণে স্বাস্থ্য সতর্কতা
টিনএজারদের ব্রণ সমস্যা ত্বকের সৌন্দর্যহানীর জন্য দায়ী
স্ক্যাবিস বা চুলকানি প্রতিরোধে করণীয়
ত্বকের যেসব রোগে চিকিৎসা একান্ত দরকার
হৃদরোগ প্রতিরোধে আপনি যা করবেন
হৃদরোগ প্রতিরোধে আপনি যা করবেন
প্রচন্ড গলাব্যথা ও টনসিলে ইনফেকশন
নাক-কান-গলার ক্যান্সার হতে সতর্ক ও সাবধান হওয়া
হঠাৎ কানের পর্দায় আঘাত পেলে
পেপটিক আলসারের আদ্যোপান্ত
অ্যালার্জি ও হাঁপানির থেকে পরিত্রাণ
কাশি যখন সমস্যা
দৃষ্টিশক্তি হ্রাসের অন্যতম কারণ যখন রেটিনা
চোখের নিচের কালো দাগ কমানোর উপায় (১১ অক্টোবর বিশ্ব দৃষ্টি দিবস)
চোখ উঠলে যা করবেন
শীতকালে হাটুর ক্ষতি এড়াতে ১০টি বিষয় জেনে নিন
ঘাড়, মাথা ও বুক ব্যথার লক্ষণ ও চিকিৎসা
সকল প্রকার ব্যথায় কী বাত?
লিভার ডিজিজের অন্যতম ভয়াবহ কারণ এলকোহল
জানুন যকৃতের জন্য ভালো ও মন্দ খাবার কী
ভাইরাল হেপাটাইটিস একটি জটিল ও নিরাময়যোগ্য রোগ (২৮ জুলাই বিশ্ব হেপাটাইটিস দিবস)
প্রশ্নোত্তরে মানসিক রোগ সিজোফ্রেনিয়ার লক্ষণ জেনে নিই। (১০ অক্টোবর বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস)
হয়তো আপনার ঘরেই আছে সিজোফ্রেনিয়া রোগী
সিজোফ্রেনিয়া একটি অন্যতম মানসিক রোগ (১০ অক্টোবর বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস)
হাত-পায়ে জ্বালাপোড়া অনুভব করলে করণীয়
গেঁটে বাত হলে কী করবেন?
বার্ধক্যে যত ব্যথা-বেদনা
জেনে শুনে যেভাবে দাঁতের ক্ষতি করছেন