স্বাস্থ্য বার্তা

চুল পড়ার কারণ ও প্রতিকার

অহনার বয়স ২৪ বছর। বছর দুয়েক আগে সে একটি ছেলে সন্তান প্রসব করে। এখন চুল আঁচড়াতে গেলেই মন খারাপ হয়ে যায়। চিরুনির সঙ্গে উঠে আসছে গোছা গোছা চুল। মাথা প্রায় খালি হয়ে যাচ্ছে। কী করবে বুঝতে পারছে না অহনা। এমন সমস্যা কখনও হয়নি। অন্যদিকে জামানের বয়স ২০ বছর। এবার খুলনা বিশ্ববিদ্যালয়ে ভর্তি হয়েছে। বিশ্ববিদ্যালয় জীবন। পড়ালেখা, বন্ধুবান্ধব সব মিলিয়ে জামান খুব ভালো আছে। কিন্তু ছুটিতে বাড়ি যাওয়ার পর বড় বোন জানাল, জামানের মাথার চুল নাকি কমে যাচ্ছে। ব্যাপারটা জামান নিজেও লক্ষ্য করেছে। কিন্তু গুরুত্ব দেয়নি। বোনের কথা শুনে ভালো করে খেয়াল করল এবং তার মনে আশঙ্কা জাগল যে, এভাবে চুল পড়তে থাকলে মাথায় টাক পড়তে বেশি সময় লাগবে না।

জামানের প্রশ্ন এখন সে কী করবে— অহনা এবং জামানের সমস্যার কথা জানা গেল। প্রথমে আসা যাক অহনার কথায়। সন্তান প্রসবোত্তর সময়ে অনেক মহিলাই এমন বিরক্তিকর ঘটনার সম্মুখীন হন। নানা রকম শরীরবৃত্তীয় পরিবর্তনের কারণে এ সময় চুল পড়ে। এসময় প্রয়োজন চুলের সঠিক যত্ন। খুব বেশি চুল পড়তে থাকলে চিকিৎসকের নির্দেশ মেনে চলা প্রয়োজন। কারণ মাথা একবার ফাঁকা হয়ে গেলে চিকিৎসা করা কঠিন। এ ব্যাপারে লক্ষ্য রাখবেন। অন্যদিকে জামানের সমস্যার ব্যাপারে লক্ষ্য করবেন সে খুলনায় যাওয়ার পর তার চুলের সমস্যা হচ্ছে। এটি হয় স্থান পরিবর্তন করলে পানির কারণে। একেক জায়গার পানিতে মিনারেলের পরিমাণ একেক রকম থাকে। এর প্রভাব চুলের জন্য ক্ষতিকর হলে তখন চুল পড়তে শুরু করে। এক্ষেত্রে কিছুদিন পুকুরের পানি কিংবা সিদ্ধপানি চুল ধোয়ার কাজে ব্যবহার করা ভালো। চুল পড়া প্রতিরোধ করতে এ অবস্থায় সঠিক যত্ন হচ্ছে না। সঠিক চিকিৎসার মাধ্যমে অ্যান্ড্রোজেনিক অ্যালেপিসিয়া বর্তমানে রোধ করা সম্ভব। অহনা ও জামানের ক্ষেত্রে সঠিকভাবে চুলের যত্নের কথা বলা হয়েছে। চুলে সঠিক শ্যাম্পু ব্যবহার করতে হয়, তেল দেওয়া, আঁঁচড়ানো এসবই সঠিক যত্নের মধ্যে পড়ে। যারা প্রতিদিন ঘরের বাইরে বের হন তাদের দুয়েক দিন পরপর চুলে শ্যাম্পু করা প্রয়োজন। চুলের ধরন অনুযায়ী শ্যাম্পু ব্যবহার করবেন। খুশকির জন্য অ্যান্টিড্যানড্রাফ শ্যাম্পু ব্যবহার করবেন। তবে দীর্ঘদিন অ্যান্টিড্যানড্রাফ শ্যাম্পু ব্যবহারে

চুল সরু হয়। ভেজা চুল আঁচড়াবেন না বা বেশি টানাটানি না করাই ভালো। খুব টেনে চুল বাঁধা ঠিক নয়, ভেজা চুল বাঁধবেন না। অনেকে মনে করেন চুল আঁঁচড়ালে কিংবা শ্যাম্পু করলে বেশি চুল পড়ে। এটি ভুল। চুল যেটি পড়ার পড়বেই। তা হয়তো সে সময় হাত দিয়ে ধরলে উঠে আসে। এজন্য আঁঁচড়ানো, শ্যাম্পু করা বন্ধ করা ঠিক নয়।
 
ডা. দিদারুল আহসান,
ব্যবস্থাপনা পরিচালক,
আল-রাজি হাসপাতাল, ফার্মগেট, ঢাকা।

জেনারেল স্বাস্থ্য
শিশু স্বাস্থ্য
For Ad
নারী স্বাস্থ্য
পুরুষ স্বাস্থ্য

যেভাবে ইবোলা ভাইরাস ছড়ায়
সাম্প্রতিক রোগ
বদভ্যাসে কিডনি বেহাল
শিশুর ওষুধ সেবনে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন
শিশু স্বাস্থ্য
শিশুর বমি
শিশুদের জন্মগত হৃদরোগ
পুরুষের যৌন প্রবৃত্তি বাড়ায় মসলাদার খাবার
জোড়ার আঠালো পদার্থ শুকিয়ে গেলে
ফুসফুস ক্যানসার চিকিৎসায় ‘মাইলফলক’
ত্বকে ক্রিম লাগাবেন যেভাবে
তিন লিটার পানি বয়স কমাল ১০ বছর
গর্ভবতী মা কখন ও কতবার যাবেন চিকিৎসকের কাছে?
খাদ্য ও পুষ্টি
গরমে লেবুর সরবত
রোজায় ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য কিছু টিপস
রক্তের চর্বি কমানোর জন্য খাদ্যের নিয়ম
কলেরা প্রতিরোধে কম দামি সফল টিকা
হঠাৎ বৃষ্টি ও গরমে ঠান্ডা-জ্বর হলে কি করবেন
কৃমিনাশক ওষুধ সেবনের উত্তম যে সময়
রোজাদার রোগীদের ওষুধপথ্য ও সতর্কতা অবলম্বন
অ্যান্টিবায়োটিক ঔষধের ব্যবহারে সতর্ক থাকুন
আদা
প্রশ্নোত্তর : রক্তচাপ
আপনার প্রশ্ন বিশেষজ্ঞের উত্তর
প্রশ্নোত্তর- বিষয়: কিডনি রোগ
হাততালিও হতে পারে প্রতিদিন সুস্থ থাকার হাতিয়ার
প্রতিনিয়ত দাঁতের ক্ষতি যেভাবে করি
গরমে স্বাস্থ্য- সচেতনতা
মস্তিষ্কে কি ঘটে, যখন নারী মাতৃত্ব লাভ করেন
একরাতেই ব্রণ দূর করার কৌশল
মরণব্যাধি ক্যান্সারের যে ১০ টি সতর্কীকরণ ল¶ণ অবহেলা করবেন না
দীর্ঘ ভ্রমণে স্বাস্থ্য সতর্কতা
ভ্রমণে স্বাস্থ্য সতর্কতা
টিনএজারদের ব্রণ সমস্যা ত্বকের সৌন্দর্যহানীর জন্য দায়ী
স্ক্যাবিস বা চুলকানি প্রতিরোধে করণীয়
ত্বকের যেসব রোগে চিকিৎসা একান্ত দরকার
হৃদরোগ প্রতিরোধে আপনি যা করবেন
হৃদরোগ প্রতিরোধে আপনি যা করবেন
প্রচন্ড গলাব্যথা ও টনসিলে ইনফেকশন
নাক-কান-গলার ক্যান্সার হতে সতর্ক ও সাবধান হওয়া
হঠাৎ কানের পর্দায় আঘাত পেলে
পেপটিক আলসারের আদ্যোপান্ত
অ্যালার্জি ও হাঁপানির থেকে পরিত্রাণ
কাশি যখন সমস্যা
দৃষ্টিশক্তি হ্রাসের অন্যতম কারণ যখন রেটিনা
চোখের নিচের কালো দাগ কমানোর উপায় (১১ অক্টোবর বিশ্ব দৃষ্টি দিবস)
চোখ উঠলে যা করবেন
শীতকালে হাটুর ক্ষতি এড়াতে ১০টি বিষয় জেনে নিন
ঘাড়, মাথা ও বুক ব্যথার লক্ষণ ও চিকিৎসা
সকল প্রকার ব্যথায় কী বাত?
লিভার ডিজিজের অন্যতম ভয়াবহ কারণ এলকোহল
জানুন যকৃতের জন্য ভালো ও মন্দ খাবার কী
ভাইরাল হেপাটাইটিস একটি জটিল ও নিরাময়যোগ্য রোগ (২৮ জুলাই বিশ্ব হেপাটাইটিস দিবস)
প্রশ্নোত্তরে মানসিক রোগ সিজোফ্রেনিয়ার লক্ষণ জেনে নিই। (১০ অক্টোবর বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস)
হয়তো আপনার ঘরেই আছে সিজোফ্রেনিয়া রোগী
সিজোফ্রেনিয়া একটি অন্যতম মানসিক রোগ (১০ অক্টোবর বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস)
হাত-পায়ে জ্বালাপোড়া অনুভব করলে করণীয়
গেঁটে বাত হলে কী করবেন?
বার্ধক্যে যত ব্যথা-বেদনা
জেনে শুনে যেভাবে দাঁতের ক্ষতি করছেন