শিশুর ওষুধ সেবনে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন

অনেক সময় দেখা যায়, শিশু সামান্য সর্দি, জ্বর বা কাশিতে আক্রান্ত হলেই বাবা-মায়ের উৎকণ্ঠার শেষ থাকে না। ডাক্তারের কাছে গিয়ে ব্যবস্থাপত্র নেওয়ারও তর সয় না তাদের। নিজেদের কাছে থাকা কোনো ট্যাবলেট বা সিরাপ খাইয়ে শিশুর প্রাথমিক চিকিৎসাটা সেরে নেন। এতে শিশুর জ্বর বা কাশি দ্রুত সেরে যায়। ফলে যতবার তার শরীর একটু খারাপ হয়, বাবা-মা ততবার একই কাজ করেন। হালকা সর্দি-কাশি কিংবা জ্বরে অনেক পরিবারই হাতের কাছে থাকা বড়দের ওষুধ খাইয়ে দেন শিশুদের। অনেকের ধারণা, বড়দের ওষুধের ছোট ডোজ কোনো ক্ষতি করে না শিশুদের। কিন্তু এই ধারণা সম্পূর্ণ ভুল। বরং এটা প্রচণ্ড ক্ষতি করে। এমনকি শিশুদের জন্য তৈরি ওষুধও মাঝেমধ্যে নবজাতকদের মধ্যে বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে। তাই বড়দের ওষুধ তো একেবারেই নিষিদ্ধ শিশুদের জন্য, এমনকি শিশুদের জন্য প্রযোজ্য ওষুধও চিকিৎসকদের পরামর্শ ছাড়া নবজাতকদের দেওয়া উচিত নয়।
যেমন ধরুন, কাফ-সিরাপ বা প্যারাসিটামল। এসব ওষুধে ব্যবহৃত উপাদান বড়দের শরীরের জন্য উপযোগী হলেও, ছোটদের জন্য তা ক্ষতিকর। প্রাথমিক অবস্থায় উপকার পাওয়া গেলেও ভবিষ্যতে শিশুর দেহের জন্য এই ওষুধই ভয়াবহ রূপ নেয়। যার জন্য বাবা-মায়ের সামান্য অসচেতনতাই দায়ী। এ ধরনের অভ্যাস যদি আপনার থাকে, তবে অবিলম্বে তা বন্ধ করুন। আপনার অবহেলায় বাচ্চার ক্ষতি কখনোই কাম্য নয়। একটি প্যারাসিটামল ট্যাবলেটের অর্ধেকও কোনো শিশুকে খাওয়ালে, তার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হবে ভয়াবহ। প্রাপ্ত বয়স্কদের জন্য তৈরি ওষুধের রাসায়নিক ফর্মুলা বাচ্চাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার সঙ্গে খাপ খায় না। এর জেরে শিশুরা নানা রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার শিকার হয়। শিশুদের কখনো একজন পূর্ণবয়স্কের সঙ্গে তুলনা করা উচিত নয়। এতে সাময়িকভাবে বাচ্চাটি যদি সুস্থ হয়েও যায়, ভবিষ্যতে বিপদের আশঙ্কা থেকে যায়। তাই আপনার বাচ্চার ভবিষ্যতের কথা চিন্তা করে আজই উচিত সাবধান হওয়া।
ডা. মো. আজিজুর রহমান, সহকারী অধ্যাপক, এম এইচ শমরিতা মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতাল।

Ref. DVK





দৈহিক বর্ধনে আয়রন ও বি ভিটামিনের ভূমিকা
Tunted growth of children উন্নয়নশীল দেশসমূহের জন্য একটি Common problem বয়সের তুলনায় প্রয়োজনীয় উচ্চতা না থাকাই Stunted growth Stunted বাচ্চারা losted height করে না, এমনকি প্রয়োজনীয় body weight ও এদের থাকে না। Stunted বাচ্চাদের Vital organ সমূহের পরিপূর্ন বিকাশ ঘটে না এবং পরে এরা অকাল মৃত্যুর দিকে ধাবিত হয়। শিশুদের Proper growth and development এ জিংক অনেক গুরম্নত্বপূর্ন ভূমিকা পালন করে। এ ছাড়া ভিটামিন- বি কমপেস্নক্স ও শিশুদের growth and development এ উলেস্নখযোগ্য ভূমিকা পালন করে। Stunted শিশুদের ক্ষেত্রে এক গবেষনায় দেখা গেছে, ৬ মাস জিংক সাপিস্নমেন্ট গ্রহনের ফলে তাদের height 7 cm পর্যমত্ম বেড়ে যায়, .অন্য দিকে পস্নাসিবো বাড়ায় ২.৯ সে.মি। আর একটি সমীক্ষায় দেখা যায়, জিংক সাপিস্নমেন্ট Stunted শিশুদের Body weight ও উলেস্নখযোগ্য হারে বাড়ায়। এক্ষত্রে Body weight বৃদ্ধির হার ৮০% পর্যমত্ম হয়ে থাকে। এছাড়া ভিটামিন বি কমপেস্নক্স দেহের জন্য কিছু গুরম্নত্বপূর্ন ভূমিকা পালন করে যেমন- Energy metabolism এ, never function বাড়তে ও বাড়াতে, হিমোগেস্নবিন সংশেস্নষণে। জিং, বি-ভিটামিন এর পাশাপাশি আয়রন ও দেহের জন্য গুরম্নত্বপূর্ণ। আয়রন দেহের জন্য অনেক গুরম্নত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, যেমন- Blood oxygenation এ Energy metabolism এ, বাচ্চাদের Neurodevelopment এ immune function enhance এ, ভিটামিন বি এর proper utilization এ। সম্প্রতি ইবনে সিনা ফার্মা Biozinc- B (Vit- B complex & Zinc) and Biozinic (Iron polymaltose, Vit- B complex & Zine) নামে ১০০ মিলি এর দু’টি সিরাপ বাজারজাত করার উদ্যোগ নিয়েছে। আগামী মাস ইবনে সিনার এই নতুন প্রোডাক্ট দুটি বাজারে পাওয়া যাবে বলে আশা করা যাচ্ছে। Orange & banana flavor সমৃদ্ধ দুটি সিরাপ শিশুরা পছন্দ করবে বলে আমাদের ধারাণা। সুদৃশ্য মোড়কে প্রতিযোগীতামূলক দামে up coming এ দুটি প্রোডাক্ট সবার মাঝে গ্রহণযোগ্যতা পাবে বলে আমরা আশা রাখি।
 
ভেষজ
 
অশ্বগন্ধা
সংস্কৃতে অশ্বগন্ধাকে বলা হয় ‘‘ঘোড়ার ঘাম’’। কেননা অশ্বগন্ধার ঘ্রাণ নাকি ঘোড়ার ঘামের মত। আয়ুর্বেদে এই অশ্বগন্ধা ব্যবহৃত হয় উদ্বেগ, উৎকন্ঠা প্রশমনে এবং রোগ প্রতিরোধের জন্য। কর্মশক্তি ফিরে পেতে এবং সণায়ুবিক দুর্বলতা দূরীকরণে অশ্বগন্ধা মহৌষধ। বিশেষজ্ঞরা বলেছেন, অশ্বগন্ধা জিনসেংয়ের এর মতো কার্যকর। সর্বশেষ ভারতে ১০১ জন মধ্য বয়সী লোককে অশ্বগন্ধা খাইয়ে পরীক্ষা করে দেখা গেছে, এতে তাদের বার্ধক্য প্রতিরোধ সম্ভব। এতে কোলেস্টেরল হ্রাস পায়। রক্তে লোহিত কনিকা বৃদ্ধি পেতে থাকে, যা অক্সিজেন সরবরাহ করে। যৌনক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। অন্যান্য জীবযন্তুর উপর অশ্বগন্ধার প্রভাব পরীক্ষা করে দেখা গেছে, এতে উদ্বেগ ও মানসিক চাপ কমে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে এবং বাত বা আর্থ্রাইটিস ভালো হয়। শরীরের ব্যাথা কমে। ইঁদুরের উপর অশ্বগন্ধার ফলাফল পরীক্ষা করে দেখা গেছে, তাদের শরীরে এন্টি- অক্সিডেন্ট ভিটামিন এ, সি ও ই বৃদ্ধি পায়। হার্টের পেশির ক্ষতি নিরাময় করে। গবেষণা বলে, অশ্বগন্ধা সিডেটেভ হিসেবে ব্যবহৃত হয়। উদ্বেগ উৎকন্ঠা হ্রাস করে।
 
আদা
University is Miami এক গবেষণায় বলেছে যদি রোজ দুইবার দুই ডোজ আদা বা আদার রস গ্রহণ করা যায়, তাহলে Osteoarthritis এর ব্যাথা দূর হয়। ঐ বিশ্ববিদ্যালয়ে ৯০ জন Osteoarthritis রোগীকে রোজ দু’বার দুই ডোজ আদার রস খাইয়ে দেখেছে, তাদের দুই তৃতীয়াংশের Osteoarthritis এর ব্যাথা দূরীভূত হয়েছে। ব্যাথানাশক বিভিন্ন বড়ির মতোই যে enzyme ব্যাথা সৃষ্টি করে, তা তৈরিতে বাধা দেয়। এ কথা বলেছেন Author of pain Dr. Jacob Tgeitelbaum MD. তিনি পরামর্শ দিচ্ছেন, এক টুকরা আদা চিবান বা আধ ইঞ্চি আদা বেটে তার রস দিয়ে চা খান। আপনার শরীরের ব্যাথা দূর হবে। এই আদায় ওভারিয়ান ক্যান্সারও নিরাময় হয়। মিশিগান বিশ্ববিদ্যালয়ের ল্যাবরেটরিতে টিউমার সেলের সাথে আদা মিশিয়ে দেখা গেছে সেগুলো মারা গেছে।
দারম্নচিনি
দরম্নচিনি আমরা রান্নায় ব্যবহার করি। কিমত্ম এর উপকারীতা সম্বন্ধে কমই জানি। অল্প পরি,ান দারম্নচিনি চিবিয়ে খেলে মসিত্মষ্কের সচেতনতা ও কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। West vieginia এর wheeling jesult university গবেষকরা গবেষনা করে দেখেছেন দারম্নচিনি রক্তের প্রবাহ বাড়িয়ে দেয়, যা মসিত্মষ্কতে উত্তেজিত করে। একবার আপনি এটা খেলে suger metabolism বৃদ্ধি করে এবং রক্তের চর্বি নিয়ন্ত্রণ করে। যুক্তরাষ্ট্রের Department of Agriculture গবেষকরা এর সত্যতা পেয়েছেন। দৈনিক আধা চামচ দারম্নচিনি খেলে ডায়বেটিস হওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে। এ কথা বলেন, Dr. Rechard Anderson phD of USDA.
হলুদ
আমরা জানি হলুদ ব্যবহৃত হয় তরকারি রঙ করার জন্য। কিন্তু এর যে উপকারীতা সে সম্বন্ধে খুব কমই জানি। হলুদ বুক জ্বালাপোড়া ও বদহজমের জন্য অত্যমত্ম উপকারী। থাইল্যান্ডের এক গবেষনায় দেখা যায়, শতকরা ৮৭ ভাগ অজীর্ণের রোগীর জন্য হলুদ অত্যমত্ম কার্যকর। এ ছাড়া মাথা ধরাৎ, মাংসপেশির ব্যাথা এবং সন্ধিস্থলের ব্যাথায় হলুদ উপকারী। আলঝেইমার্স রোগ প্রতিরোধ করতে পারে হলুদ। চর্ম বা ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা সমাধানে হলুদ কার্যকর। কাঁচা হলুদ বেটে ত্বকে লাগালে ত্বক উজ্বল হয়। Los Angles এর California University হলুদের এব উপকারীতা স্বীকার করেছে।
লাল মরিচ
লাল মরিচ বলতে শুকনা মরিচের কথা বুঝানো হয়েছে। কোনো কাটা জায়গা থেকে রক্ত প্রবাহ কিংবা নাক বন্ধ হয়ে শ্বাসপ্রশ্বাসে সমস্যা হলে লাল মরিচ উপকার করে। এটা নাকের শ্বাস প্রশ্বাসের পথ পরিষ্কার রাখে। ফলে স্বাভাবিক শ্বাসপ্রশ্বাস চলে।এই লাল মরিচ প্রস্টেট ক্যান্সার প্রতিরোধক। একথা বলেন, ক্যান্সার বিশেষজ্ঞরা। ইঁদুরের উপর লাল মরিচ প্রয়োগ করে ক্যান্সার প্রতিরোধের প্রমাণ পাওয়া গেছে।